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2018.7.8

7月8日 1週間トレーニング4日目!

こんにちは😃!
smart stretchの小林です✨
今日の朝礼トレーニングは
1週間トレーニング4日目メニュー✊
有酸素運動ver.

1つ目のメニューが簡単だったので…
今日は楽じゃん♡と思っていましたが
そんなに甘くなかったです(笑)
今日もたくさん汗かいて、筋肉イジメ
られました😂😁
皆さんも脂肪燃焼の為に有酸素運動
チャレンジしてみてください!

矢菅トレーナーは私の倍の汗を
かきます…(笑)

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  • ・ストレッチ中は脱力して横になっているだけ!

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店舗名 SMART STRETCH
住所 群馬県太田市新井町377-2
電話番号 0276-49-5246
営業時間 10:00~20:00
定休日 水曜日
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