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お客様変化Part①
2022.1.5
お客様変化Part①
こんばんは！
今日はお店に通って頂いてるお客様の詳細です！
姿勢を良くしたい方必見です‼️
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A様
目的:姿勢改善
通った月:1ヶ月
頻度:週1回
コース:60分
セルフケア:ほぼ毎日
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1ヶ月目のプランとしてストレッチのみで可動域アップ‼️
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でしたが、かなり伸びが良く、本人も毎日宿題をやって下さり、1ヶ月で…
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【前屈が20cm届かない→掌が付くところまで】
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僕もビックリでした‼️
プラン変更で、月中から自分で動かすトレーニングや簡単なコアトレーニングを入れてます！
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今後はストレッチは引き続き、トレーニングの量も増やしながら更なる姿勢改善に向けて頑張ってます👍
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姿勢を変えたい方😊
DMお待ちしてます✨
