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2020.4.27

捻り動作に有効的な エクササイズ

こんにちは^ ^
smart stretchの小林です!

今日のYouTube投稿は
小林からご案内させて頂きますっ♡

今回は捻り動作に有効的な
エクササイズのご紹介です😍

身体を捻ろうとして…腰を捻っている方
いませんかー🤭??
実はそれ間違っているんです😬😱
正しいやり方はSSチャンネルで🤫

野球やってる方やゴルフをやっている方など
にオススメー✨✨✨
ぜひ動画を拝見してやってみて下さい♡♡

http://smart-stretch.jp/

#smartstretch
0276-49-5246
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  • ・ストレッチ中は脱力して横になっているだけ!

  • ・自分では伸ばせない所まで伸びます!

  • ・筋肉の深層部にアプローチ!

  • ・セルフストレッチ・トレーニングもアドバイス!

  • ・トレーニング初心者でも安心パーソナル!

  • ・全面人工芝でトレーニングの意欲もアップ!

ACCESS

店舗名 SMART STRETCH
住所 群馬県太田市新井町377-2
電話番号 0276-49-5246
営業時間 10:00~20:00
定休日 水曜日
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