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ゴルフ前にやるべきストレッチ
2020.4.25
ゴルフ前にやるべきストレッチ
こんにちは😃
smart stretchの圷（アクツ）です！
風の強い日で飛ばされそうな僕です。笑
前回僕が書いたように、今回はゴルフ前にやるべきストレッチの動画紹介です⛳️
ゴルフクラブを使って、簡単に出来ます！！
大事なのは胸周り（胸郭）、背中（広背筋）、手首です💪 是非ご覧ください！！
近々身体を回す（回旋）のに必要なエクササイズをSSチャンネルでご紹介しますので、お楽しみに😊
http://smart-stretch.jp/
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