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2018.10.8

10/8 体幹トレーニング!

こんにちは😃
smart stretchの小林です。
今日のトレーニングは
体幹トレーニングで使える筋肉をつける!

何回も言うようですが…
美人は綺麗な筋肉から✨
ってことで今日も朝から汗かいちゃい
ました🤣💪

小林今回はちょっと余裕です(笑)
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  • ・とにかく脱力して横になっているだけ!

  • ・自分では伸ばせない所、伸びます!

  • ・筋肉の深層部にアプローチ!

  • ・セルフストレッチもアドバイス!

  • ・「◯◯にならない体づくり」応援します!

  • ・初めての方は長いコースがオススメ!

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店舗名 SMART STRETCH
住所 群馬県太田市飯田町976-1
電話番号 0276-56-4206
営業時間 9:00-20:00
定休日 水曜日
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