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8/2 腹筋トレーニング！30秒×11種目
2018.8.2
8/2 腹筋トレーニング！30秒×11種目
こんにちは
smart stretchの矢菅です。
今日の動画はこちらです↓
いつもより30秒短いですが…効きます‼︎
小林トレーナー、海に向けて腹筋鍛え中です‼︎
2018.8.2
こんにちは
smart stretchの矢菅です。
今日の動画はこちらです↓
いつもより30秒短いですが…効きます‼︎
小林トレーナー、海に向けて腹筋鍛え中です‼︎
・ストレッチ中は脱力して横になっているだけ！
・自分では伸ばせない所まで伸びます！
・筋肉の深層部にアプローチ！
・セルフストレッチ・トレーニングもアドバイス！
・トレーニング初心者でも安心パーソナル！
・全面人工芝でトレーニングの意欲もアップ！
| 店舗名 | SMART STRETCH 館林店 |
|---|---|
| 住所 | 群馬県館林市富士見町18-39 フィットイージー館林店内 |
| 電話番号 | 0276-55-4550 |
| 営業時間 | 10：00～20：00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 店舗名 | SMART STRETCH 太田店 |
|---|---|
| 住所 | 群馬県太田市新井町377-2 |
| 電話番号 | 0276-49-5246 |
| 営業時間 | 10：00～20：00 |
| 定休日 | 水曜日 |
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